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みなさんからの投稿Photoギャラリー
みなさんからの投稿写真で作る「奈良市の魅力を伝える」コーナーです!

【レシピフォトコンテスト】誰でもできる夏野菜一品料理

夏野菜のナムル

ニックネーム ちーちゃん いいね
撮影地
メッセージ

使った旬の野菜  トマト、なす

〈材料〉
アボカド 1つ
なす 2本
トマト 1個
シソ 2~3枚
◎しょうがチューブ 2cm
◎にんにくチューブ 2cm
◎ごま油 大さじ1.5
◎鶏がらスープ顆粒 小さじ1
◎醤油 小さじ1


〈作り方〉
1. なす(乱切り)を揚げ焼きにして冷ましておく
2. 1に◎としそ(手でちぎる)を入れて混ぜる
3.トマトとアボカドを1口大に切って2に入れる
4.ざっくりと混ぜる

〈おすすめポイント〉
とっても彩りが綺麗で、ごま油が香っていて食欲が湧きます!!
冷やして食べると更に美味しいです!